El podcast «Los tíos feministas nos ponen», creado por Gemma Cernuda, ¡ya está en Spotify con formato de vídeo, igual que en YouTube! Hasta ahora, el episodio solo estaba disponible en YouTube, pero ahora se puede ver o escuchar en Spotify, cuando y donde más convenga. En el coche, paseando o cocinando — ¡cada quien […]
Bienvenid@s al primer episodio de «Los Tíos Feministas Nos Ponen». Un podcast dirigido y presentado por Gemma Cernuda, donde hablamos de feminismo, igualdad y el papel de los hombres en esta conversación. En este estreno, contamos con un invitado especial: Franc Carreras, experto en marketing digital, profesor asociado adjunto en ESADE, co-fundador de MamisDigitales y […]
Cuando más nos dicen que no miremos una cosa, es cuando más la miramos. Cuando más nos dicen que disimulemos algo, es cuando más se nos nota lo que queremos esconder. Cuando más nos dicen que no miremos hacia la puerta, es cuando se nos va el ojo hacia allí. A veces debemos comunicar lo […]
«Si tuviera 60 minutos para resolver un problema, dedicaría 55 minutos a plantear bien el problema y solo 5 minutos a buscar la solución», dijo el Físico, Músico y Nobel Albert Einstein hace un siglo. Si lo adaptamos al momento actual con la Inteligencia artificial y Chat GPT, sería exactamente lo mismo, dedica tiempo […]
Hace unos días asistía a un evento en el Círculo Ecuestre de Barcelona donde se hablaba del tejido fundacional de la capital catalana con una perspectiva de género. Se debatió sobre el papel de la mujer en las fundaciones, y las protagonistas fueron las máximas responsables de cuatro fundaciones catalanas. Sara Puig desde la Fundación […]
La posición del Relevé en ballet requiere concentración, fortaleza, equilibrio y resistencia. Subir al relevé es levantar los pies y apoyarse en los metatarsos, con la cabeza erguida, los hombros bajados, la espalda recta, la mirada altiva, la cara serena, los abdominales fuertes y las piernas muy estiradas y tensas. Cuando vemos una bailarina en relevé, está en su control absoluto, […]
Desde Ellas Deciden, os deseamos unas fiestas llenas de amor, risas y empoderamiento. Que el nuevo año nos traiga más espacios para alzar la voz, romper techos y construir un futuro más justo para todas. Gracias por ser parte de esta comunidad de mujeres y hombres que inspiran, crean y deciden. ¡Vamos a por un […]
La vagina es el órgano del aparato genital femenino que conecta el útero con el exterior del cuerpo. Sería la puerta de salida y de entrada, es decir, el sitio por donde hay que pasar. Tanto para nacer como para tener placer, es también por donde sale el líquido menstrual y por donde los espermatozoides […]
Una investigación de Ellas Deciden realizada sobre una muestra de 181, personas busca profundizar en el perfil de los hombres feministas y sus características, resaltando la importancia de la educación y el compromiso en la promoción de la igualdad de género. Este estudio incluyó la participación de hombres y mujeres (en su mayoría españoles) de entre 46 y 65 años. […]